Warum es gut ist, traurig zu sein – Salzburg24
https://www.salzburg24.at/news/salzburg/toxic-positivity-wenn-optimismus-schiefgeht-121804147
Puls Magazine Talk: Zukunftssorgen/zuviele Gedanken
Ich atme, also bin ich – Salzburger Fenster
Stressig? Richtiges Atmen hilft – Salzburger Fenster
RTS Interview über bewusstes Atmen
Salzburger Atemtrainerin im Sonntags-Talk: Wie bewusstes Atmen Körper, Geist und Seele verändert – Salzburg24
Ohne dass wir es merken, atmen wir 36 Mal in einer Minute ein und aus –ununterbrochen. Der Atem begleitet uns über das gesamte Leben –von der Geburt bis zum Tod, vom ersten bis hin zum letzten Atemzug. Eine bewusste und tiefe Atmung beeinflusst nicht nur den Körper positiv, sie ist auch der Schlüssel zu einem […]
