„Wenn ihr atmet, entzündet ihr die subtile Schwingung der Freude. Gebt der Freude zunehmend Raum in eurem Körper, indem ihr atmet..“

Vywarmus

Lebensfreude und Klarheit wieder finden

Beim Coaching unterstütze ich dich auf deinem Weg durch herausfordernde Momente des Lebens. Ich helfe dir wieder ein Stückweit mehr in deine Gelassenheit, Lebensfreude & Klarheit zu kommen.

Lebensberatung ersetzt keine Psychotherapie. Es ist für Menschen gedacht, die sich gerade in schwierigen Zeiten befinden und nach individuellen Lösungen suchen. Gerade bei beruflichen oder privaten Veränderungen oder während Krisen hat es sich in der Vergangenheit bewährt, mit psychologischer Beratung neue Wege zu finden.

Ich freue mich darauf dich auf diesem Weg unterstützen zu dürfen.

In meinen Sitzungen 

  • Widme ich mich ganz dir
  • Es geht um dich und deine persönlichen Umstände
  • Du wirst gehört
  • Du wirst nicht verurteilt oder bewertet
  • Du darfst ganz du sein und dir Raum nehmen
Du wirst gehört

In den Coaching Sitzungen höre ich dir aufmerksam zu. Du darfst über alles offen reden und wirst nicht bewertet oder verurteilt. Du kannst deinen Gedanken freien Lauf lassen und oftmals geschieht es, dass bereits dies zu neuen Möglichkeiten führt.

Erkenne dich selbst

In den Sitzungen stelle ich dir zwischendurch Fragen, die deiner Selbstreflexion dienen. Diese ermöglichen dir bisher unbekannte Potenziale zu entdecken und neue Kompetenzen aufzubauen. Du erarbeitest einen individuellen und gangbaren Weg für dich. Ich begleite dich mit fundierten Techniken der psychologischen Beratung sowie achtsamkeitsbasierten Übungen

Ankommen

Meine Absicht als deine Coachin ist es, mit dir zu klären was wichtig für dich ist, um deinen gewünschten Zustand zu erreichen.

Ich begleite dich auf deiner Reise mit psychologisch fundierten Techniken, professionellen Atem-, und Achtsamkeitstrainings

Für wen oder in welchen Situationen kann ein Coaching wirksam sein:

  • Bei Veränderungsprozessen (Beruflich, Privat, Verluste, Selbstfindung etc.)
  • Klarheit-, und Sinnsuche
  • Wenn du mit Sorgen und Ängsten kämpfst
  • Dein Gedankenkarussell beruhigen und belastende Glaubenssätze auflösen möchtest
  • Innere Balance finden
  • Mit deinen Gefühlen besser umgehen möchtest
  • Wieder mehr Lebensfreude und ein besseres Lebensgefühl haben möchtest
  • Dir gute Beziehungen im Leben wünschst (Partnerschaft, Freundschaft, Familienbeziehungen etc.)

Möchtest du eine positive Wendung in deinem Leben?

Worum es auch immer geht und wofür du eine Lösung in deinem Leben suchst, nimm Kontakt mit mir auf und lasse uns gemeinsam daran arbeiten. Dein Thema findet Platz bei mir.

Buche gleich hier ein unverbindliches und kostenloses 15-minütiges Erstgespräch

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